Workshopreihe 5 Elemente

Du wolltest immer schon mehr über die 5 Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin wissen? 
Du willst Möglichkeiten kennenlernen um deine Ressourcen auf körperlicher und kreativer Ebene zu stärken?
Du möchtest dir eine Auszeit ganz für dich gönnen?


In dieser Workshopreihe tauchen wir mit kinesiologischen Körperübungen und kreativen Impulsen in die Welt der 5 Elemente ein. Jeder Workshop ist einem Element und dessen besonderen Aspekten gewidmet. 
Die Workshops finden samstags von 10 - 15 Uhr in einem Seminarzentrum in 1160 Wien statt und sind einzeln oder im Gesamtpaket buchbar. 

Element Holz - Staunen und Entdecken

Das Holzelement steht für die Energie des Neubeginns und Wachstums  und zeigt sich immer dann, wenn etwas Neues ins Leben treten will. Der Frühling ist diesem Element zugeordnet und es weckt unsere Neugierde, Abenteuerlust und Entdeckerfreude.
Staune und entdecke was sich in deinem Leben entfalten will!

In diesem Workshop  erwartet dich:


  • ein Theorieteil mit Erläuterungen zum Holzelement 
  • Körperübungen die den Leber - und Gallenblasen Meridian stärken
  • eine Meditationsreise um dich tiefer mit deiner Entdeckerfreude zu verbinden
  • angeleitete, kreative Übungen und gestalterisches Tun 
  • ein kleines Buffet das speziell die Energie des Holzelementes in uns unterstützt
  • Materialien für zu Hause


Wann & Wo: Samstag, 2. Oktober 2021, 10 - 15 Uhr
Seminarzentrum, Maroltingergasse 63, 1160 Wien               

                 
Kosten:
Einzelpreis: € 90,-
Gesamtpaket: € 400,- 

(inkl. Material, Buffet, Übungen für zu Hause) 

Element Feuer - Selbstliebe

Feuer steht für das aktive Prinzip, die pure Lebenskraft, Freude und Liebe. Es erinnert uns an die Zeit des Sommers mit seiner Lebensfreude, Energie und Leichtigkeit. 
Lachen, feiern, lieben - sei es dir Wert, die Fülle des Lebens zu genießen!


In diesem Workshop  erwartet dich:


  • ein Theorieteil mit Erläuterungen zum Feuerelement 
  • Körperübungen die den Herz - und Dünndarm Meridian stärken
  • eine Meditationsreise um dich tiefer mit dem Aspekt der Selbstliebe zu verbinden
  • angeleitete, kreative Übungen und gestalterisches Tun 
  • ein kleines Buffet das speziell die Energie des Feuerelementes in uns unterstützt
  • Materialien für zu Hause


Wann & Wo: Samstag, 12. März 2022, 10 - 15 Uhr
Seminarzentrum, Maroltingergasse 63, 1160 Wien

Kosten:
Einzelpreis: € 90,-
Gesamtpaket: € 400,-

(inkl. Material, Buffet, Übungen für zu Hause) 

Element Erde - Dankbarkeit

Das Erdelement steht für die Zeit des Spätsommers, in der die Ernte eingefahren wird und die Energie dieses Elementes nährt uns und unterstützt uns in Übergängen und Wandlungsphasen. 
Was nährt dich in deinem Leben? Wofür bist du dankbar?

In diesem Workshop  erwartet dich:


  • ein Theorieteil mit Erläuterungen zum Erdelement 
  • Körperübungen die den Magen - und Milz Meridian stärken
  • eine Meditationsreise um dich tiefer mit dem Gefühl der Dankbarkeit zu verbinden
  • angeleitete, kreative Übungen und gestalterisches Tun 
  • ein kleines Buffet das speziell die Energie des Erdelementes in uns unterstützt
  • Materialien für zu Hause


Wann & Wo: Samstag, 22. Oktober 2022, 10 - 15 Uhr
Seminarraum in 1160 Wien

Kosten:
Einzelpreis: € 90,-
Gesamtpaket: € 400,-
(inkl. Material, Buffet, Übungen für zu Hause) 

Element Metall - Loslassen

Dem Element Metall  ist der Herbst zugeordnet und es steht für Rückzug, Abschied und Loslassen. 
Die Energie dieses Elementes hilft uns dabei zu reflektieren, was uns in unserem Leben wichtig ist und was losgelassen werden darf. 
Entdecke deinen Rückzugsort, verbinde dich mit dir selbst und erkenne was du in deinem Leben brauchst und was nicht!

In diesem Workshop  erwartet dich:


  • ein Theorieteil mit Erläuterungen zum Metallelement 
  • Körperübungen die den Lungen - und Dickdarm Meridian stärken
  • eine Meditationsreise zu deiner Trauminsel als dein Rückzugsort
  • angeleitete, kreative Übungen und gestalterisches Tun 
  • ein kleines Buffet das speziell die Energie des Metallelementes in uns unterstützt
  • Materialien für zu Hause


Wann & Wo: Samstag, 26. November 2022, 10 - 15 Uhr
Seminarraum in 1160 Wien

Kosten:
Einzelpreis: € 90,-
Gesamtpaket: € 400,- 
(inkl. Material, Buffet, Übungen für zu Hause) 


Element Wasser - Mut

Im Element Wasser spiegelt sich die Energie des Winters und dessen Stille, aus der Kraft geschöpft wird und die Neues entstehen lässt. Das Element unterstützt unsere Furchtlosigkeit, Willenskraft und unser Durchhaltevermögen. 
Lass dich auf diese Stille ein und entdecke was dir Kraft und Mut gibt!

In diesem Workshop  erwartet dich:


  • ein Theorieteil mit Erläuterungen zum Wasserelement 
  • Körperübungen die den Nieren - und Blasen Meridian stärken
  • eine Meditationsreise um dich mit der Energie des Wasserelementes zu verbinden 
  • angeleitete, kreative Übungen und gestalterisches Tun 
  • ein kleines Buffet das speziell die Energie des Wasserelementes in uns unterstützt
  • Materialien für zu Hause


Wann & Wo: Samstag, 21. Jänner 2022,
10 - 15 Uhr
Seminarraum in 1160 Wien

Kosten:
Einzelpreis: € 90,-
Gesamtpaket: € 400,- 
(inkl. Material, Buffet, Übungen für zu Hause)